חיפוש
  • סיוון דהן

דיאטות מהירות ודיאטות כסאח


דיאטה מהירה היא תהליך שנעשה ע"י מליוני אנשים בעולם. החוקרים חלוקים בנוגע ליעילות של דיאטה מהירה, בין חוקרים שטוענים שכמו שיורדים במשקל מהר, הם גם עולים מהר חזרה במשקל ויש הטוענים שירידה איטית במשקל אינה יעילה כי בעצם היורד במשקל מאבד סבלנות ואמביציה, וחוזר לאורך החיים הלא בריא.

דיאטה מהירה נעשית על ידי דיאטת כסאח שמכילה כמות מאד קטנה של פחמימות או לעיתים קרובות, אינה מכילה פחמימות כלל. ישנן מס' רב של מוצרים שמסייעים בדיאטות מהירות כגון: הדיאטה של ד"ר סימונס,דיאטת כרוב, דיאטת לחם, דיאטת פופקורן, דיאטה מהירה של שלושה ימים, דיאטה של דוגמניות לפני תצוגת אופנה, דיאטה מהירה על בסיס שוקולד, דיאטת פטריות, דיאטת אורז, דיאטת אטקינס ועוד ועוד...

כמובן, תמיד מומלץ להיוועץ עם רופא לפני תחילת תהליך דיאטה במיוחד אם יש בעיות רפואיות.

#דיאטותמהירות #הרזיהמהירה #ירידהמהירהבמשקל

72 צפיות

תוספי תזונה ובריאות

המידע באתר אינו רפואי או התוויתי, מומלץ להיוועץ באיש מקצוע לפני השימוש בתוספי תזונה